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腎盂腎炎になってから、事業所に行けない日々がまた続いています...

このままじゃダメだなぁ。

一応訪看さんと話して、11月はリズム整えて12月から事業所行こうという話に...

リズムっていっても、最近寝れてないし...

薬も飛ばし飛ばしだし。ほんとだめだなぁ最近。

お風呂も入れてないし。明日からはちゃんとがんばろ！

ダイエットもがんばろ！

今日は丸一日起きて今日の夜ぐっすり寝よ！

寝れたら寝るし！それでいい！

とりあえず11月は調子整える期間！

焦らず自分のペースで！