Strawberry Night

統合失調症、双極性障害、と向き合ってみる

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

夏の終わり

勉強日和🌱

今日は勉強日和でした 朝8:00には起きれて、10:30くらいから勉強開始。 私は中学2年のはじめから不登校になったので、それ以来勉強という勉強をしてきませんでした。 余裕ももって小学生5年生の算数ドリルからやっています✏️ なんとか高校卒業までの勉強には…

寝れない夜

寝れない日々が続いています 生活習慣整えたいけど… ルーティン作らなきゃね‪𓂃 𓈒𓏸◌‬ ダラダラはだめ。たまにはいいけどね。 お仕事もいつかは復帰しないと。 まずは生活習慣整えて、規則正しく。 今日は煙草吸って寝ます。 おやすみなさい